新冠確診之後，怎麼辦??
(文.圖/黃健洲 中醫師)

一.如何通報打電話問問:西醫醫院(或附近診所).

(尚未.收到.隔離簡訊.可以出門去)

電話問問可否..??用視訊--(陽性快篩檢體+日期+健保卡)拍照...

傳給...西醫診所.他們會幫您通報...(狀況輕微.西藥可以拿.可以不吃)

二.中醫診所視訊:健保卡.請放置口罩處.同臉一起入鏡喔...要拍照喔..

         1.輕症:不用擔心.(服中藥)

         2.重症:(喘+高燒+神智不清)..盡速送醫...

三.隔離期間，居家準備:

       1.寶礦力(或舒跑)
       2.體溫計
       3.心跳劑數器(可以用手機秒數計數)
       4.雞蛋(咽痛.無胃口.可以喝喝蛋花湯)

四.中藥服法:讓藥效可以作用在口腔咽喉.

       1.三餐飯後.將科中(溶入溫水.馬克杯)含口中10秒.慢慢吞入..

       2.若服中.西藥.(相隔1小時喔):飯前服中藥/再吃飯/飯後服西藥..

        3.(若常胃不好.有腹瀉患者)中藥粉泡入.薑湯內.慢慢品嘗.細細賞用..

五.飲食禁忌:

1.三餐.盡量簡單.清淡.不加酌料...

2.喉嚨會痛.吞嚥食物困難.請準備豆花.布丁(少甜喔).蛋花湯.較容易進食。

3.若咳嗽嚴重.應避免吃太多甜食及辛辣食物，甜食--會造成口乾，反而更易引起咳嗽，辛辣食物--會刺激傷口、加速疼痛....

4.若咽痛嚴重.口內可以含小冰塊.(不吃入肚.含口腔.)冰敷扁桃腺(類似.發炎冰敷患處)

5.發燒後.補充電解質.避免便秘---

    請用寶礦力：溫水＝1:1    (比例不重要.溫溫的喝)

    少量多次.飲用...多多排尿....

     (晚餐後少喝..避免夜尿多.影響睡眠.)

6.可以用吸管.避免苦味(或加蜂蜜.或加寶礦力).直接送藥到舌頭後方...

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解隔後.要取藥...用視訊.
要用健保卡.(診所會.先欠卡.再還卡.)
避免傳播.
避免感染.
診所外取藥.
需用健保卡.

免久候.免久等.不找零錢.

(與櫃檯聯繫07-5597002轉9)
高雄.巨蛋.神農氏.中醫診所.鼓山區.明倫路101號

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解隔後.自主管理7天..

快篩陽性(+).沒關係.戴口罩(保護家人)

出門採買.快速快回.勿外面用餐...

自己一人吃飯(單獨用餐.保護家人).

病毒傳播力.複製力..前7天最強..八天後.漸漸減弱...

但還是要--自主管理7天喔..

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「別執著清冠一號」：醫師開的更適合

https://www.ettoday.net/amp/amp_news.php7?news_id=2276180&from=ampshare-line-fixed

協助幫忙.深層黏痰排出..效果不錯喔.

虛掌拍打.幫助排痰..中俯.雲門穴位(可以上網查找)...

https://www.youtube.com/watch?v=wPuNk4FbUTE

肩頸痠痛.全身痠痛.為何因??

https://shen-nong-shi-psoriasis.blogspot.com/2018/11/

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111.9.8中國時報：清冠一號公費對象全面限縮
衛福部：9／15起實施 

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20220908005592-260405 

健保仍有提供確診輕症民眾濃縮顆粒劑，也就是科學中藥，
若民眾有需要，仍可自費方式購買清冠一號。

111.9.9突限縮清冠一號適用對象挨批
衛福部放寬有這3條件即可開藥

https://news.ltn.com.tw/news/health/breakingnews/4053036

第1是高熱不退（體溫39度以上且持續2日）；
第2是咳嗽明顯，兼具喘症；
第3是咽痛嚴重，飲食困難。

111.10.7公費清冠一號適用範圍從寬認定　
中醫好消息新增３種人
https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=1189453

1.控制不良高血壓者。
2.出血性/消化性潰瘍者。
3.精神疾病患者。

確診者隔離縮短為「5+n」
新制11月14日上路
https://udn.com/news/story/120940/6733628?utm_source=udnnews&utm_medium=linepush
確診者縮短隔離天數至五天，
後續仍須進行自主健康管理七天，
或快篩陰性即可提早解除隔離。

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按時服藥喔！生活簡單.飲用清淡.作息正常

晚睡熬夜的人

肝臟無法休息.持續工作.

身體容易發炎發熱

腸道乾澀容易便秘.

口乾.膚癢.發火暴躁.

發炎發炎發炎...就是爆肝啦！

凡走過必留下痕跡....

改變觀念.多給時間.
受傷身心.慢慢恢復.

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打完三針.能持續多久.會不會破口.突破...都是未知..

醫師江守山驚曝"3大後遺症"....
怒斥:與病毒共存根本是"笑話" 

https://youtu.be/fSEqNiP62n0

醫學技術.無法追上.病毒變異...

後續不適.中藥調理.

有一些問題，想請教黃醫師撥冗幫我解惑 :

1. 一般常聽確診者發高燒或喉嚨痛，比較適合來吃清冠一號 ?

輕度者可以不用吃 ? 這樣觀念正確嗎 ?

Q.清冠.服法.有分--輕(2-3包/天)重(5-6包/天)..

也有預防性服藥(1包/2天)....

2. 那些確診者不適合吃清冠一號 ?

Q.中藥清冠.任何人.都可以服用.

唯一副作用.就是輕微腹瀉..(至少比西藥副作用輕許多.)..

3. 我有一些薑黃，如果已退燒，就能開始吃嗎 ?

Q.薑黃(藥性辛熱)--先暫時不要服用.易發熱.發炎...

4.我胸口有種感覺.很像食道有點灼燒感.怎麼了??
Q.飯後-不要飲用.液體喔..

(包含:湯.水.飲料.咖啡...)

可以簌簌口.吐掉...

讓吃進肚子的食物.

好好被酵素.消化分解....

胸口悶熱.食道灼熱感.

食道逆流...症狀...

5.確診後.症狀緩解許多.但偶而還會咳1-2下..身子怎麼了??

Q.不適症狀.也許會持續大約1-3個月喔...因人而異...

臨床觀察統計.

咽乾咳嗽.鼻塞.腦霧....等症狀

會持續大約1到3個月不等...

一樣請留意飲食禁忌喔...

請耐心服用中藥本草喔...

6.西醫抗病毒藥與清冠一號可以一起服用嗎?
Q.抗病毒西藥.與清冠一號.

公費藥物.只能拿一種喔...

拿了..抗病毒藥.就不能再拿.清冠一號..喔..